svaina- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя svaina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1364 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 67,60г | Углев: 182,57г. Завтрак: Увелка Пшеничная Каша , Мёд, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Вафли Шоколадные, Тыква, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Дивница Рис Круглозерный, Помидоры, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая), Картошка Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Конти Конфета Джек. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%, Активия Йогурт Мюсли и Киви. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svaina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svaina- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

svaina-Изменение Веса