atusia79- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1835 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 114,48г | Углев: 185,96г. Завтрак: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Рис Вареный, Голец, Салат Овощной. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%, Любятово Крекер Витаминный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Бананы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса