Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mschristanti
Журнал
15 окт 20
mschristanti- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя mschristanti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jadi aku suka banget fashion dan addictive banget. Kira-Kira menurut kalian kalau aku sering upload baju atau refrensi fashion untuk plus size bagaimana ? :)
jadi kita bisa saling support dan lebih percaya diri gitu.
104 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
979 ккал
Жир: 32,75г | Белк: 70,49г | Углев: 103,93г.
Завтрак:
Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten).
Обед:
Royco Ayam Belacan, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Tropicana Slim Sweetener Classic, Mango.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), ABC Kecap Manis, Ketchup , Beef Broth (Home Recipe), Shumai Dumpling, Bakso Sapi.
Перекус/Другое:
Cooked Mackerel, Orange, Happytos Corn Chips.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mschristanti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю