vicyxa- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя vicyxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

2039 ккал

Жир: 72,36г | Белк: 116,80г | Углев: 229,95г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Салат с Курицей. Ужин: Сливочное Масло, Салат с Курицей, Картошка Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Мёд, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vicyxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vicyxa- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

vicyxa-Изменение Веса