chynellallner- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя chynellallner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1022 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 68,17г | Углев: 106,57г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Express Bar, PnP Low Fat Fresh Milk. Обед: Blueberries , SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Ужин: Hellmann's Lite Mayonnaise, Pita Bread, Woolworths Chicken Mince, Potato Salad with Egg, Coleslaw , Lettuce, Red Tomatoes . Перекус/Другое: PnP Low Fat Fresh Milk, Nestle Ricoffy. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chynellallner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chynellallner- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

chynellallner-Изменение Веса