Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
15 окт 20
mashulya.1980- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
2543 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 181,85г | Углев: 281,26г.
Завтрак:
Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вязанка Ветчина Столичная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой.
Обед:
RIOBA Сливки 10%, Цесна Сушки Ванильные, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Рот Фронт Конфета Батончик, Цесна Сушки Ванильные, Dymatize ISO-100, Меридиан Мидии в Рассоле.
Перекус/Другое:
Мастер Вкуса Пирожное Рыжик, Мегас Тарт Клубничный.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю