nundik1- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1997 ккал

Жир: 103,04г | Белк: 71,93г | Углев: 198,11г. Завтрак: Hame Паштет из Свиной Печени, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Котлета Свиная, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Макароны Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Ужин: Рис Отварной, Глобус Набор для Солянки, Свинина Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Халва Подсолнечная, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса