Fededoppia- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1989 ккал

Жир: 78,48г | Белк: 94,73г | Углев: 225,22г. Завтрак: Prugne, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. Обед: Lidl Fettine di Lonza di Suino, Pane Comune, Pasta al Pesto. Ужин: Old Wild West Galletto. Перекус/Другое: Torta di Mele, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю