Ксю.0_0- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1577 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 93,10г | Углев: 146,54г. Завтрак: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Рис Вареный, Перловка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Обед: Гармония Сметана 20%, Красная Цена Горбуша Натуральная , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Ужин: Никитка Кукурузные Палочки, Россия Щедрая Душа Российский, Лэнд Тыква Запечёная. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса