Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadiyakhrn_
Журнал
15 окт 20
nadiyakhrn_- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя nadiyakhrn_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
943 ккал
Жир: 31,53г | Белк: 63,34г | Углев: 113,86г.
Завтрак:
Semangka, Pakcoy, Nanas, Sari Roti Roti Tawar (1).
Обед:
Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu Kukus, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur Rebus.
Ужин:
Kunyit, Wortel, Nanas.
Перекус/Другое:
Evolene Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadiyakhrn_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю