Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VanessaFertonani
Журнал
14 окт 20
VanessaFertonani- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя VanessaFertonani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1967 ккал
Жир: 78,11г | Белк: 163,08г | Углев: 145,95г.
Завтрак:
Visconti Panettone, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Tomates, Batatas Fritas Caseiras, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Sashimi de Salmão, Uramaki, Sushi de Salmão.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Minas Padrão, Visconti Panettone, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Café Expresso.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VanessaFertonani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю