Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumakitten
Журнал
26 авг 13
pumakitten- Журнал, 26 авг 13
Параметры Пользователя pumakitten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2013
122,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2013:
1280 ккал
Жир: 46,35г | Белк: 51,70г | Углев: 177,43г.
Завтрак:
Equate Fiber Powder, Baileys coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kashi Berry Fruitful.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Baby Carrots, Celery, Dole Fresh Picked Celery Hearts, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Klondike Mint Chocolate Chip, Pepsi Pepsi Throwback (Can).
подробнее ...
4277 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, washing dishes - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 22 минуты, shower - 20 минуты, dressing - 3 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumakitten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю