Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
26 авг 13
SJacqueline- Журнал, 26 авг 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kinda stuck at this weight. Doesn't help that my back has been bothering me and my pilates class has been canceled for the summer.
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2013:
1310 ккал
Жир: 40,97г | Белк: 35,83г | Углев: 147,44г.
Завтрак:
Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream.
Обед:
Herbal Tea, Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat.
Ужин:
Kale, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak, Pinot Gris (Grigio) Wine.
Перекус/Другое:
Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Breyers Chocolate Chip Ice Cream, Pineapple, M&M's Milk Chocolate M&M's.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Вождение - 37 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 28 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Seems like a pretty good weight to be stuck at to me! But I know we each have a weight we feels most comfortable at. I'm sure you'll get to yours! Hope your back is feeling better soon! Xoxox
27 авг 13 написано членом:
Ruhu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю