Schiavon_Slim- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Está ficando perigoso esse aumento!

86,5 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

2422 ккал

Жир: 116,56г | Белк: 172,86г | Углев: 82,53г. Завтрак: Coco, Probiótica Whey Bar Amendoim, Ovo. Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Elegê Leite Semidesnatado, Coco, Repolho Verde Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Repolho Verde Cozido, Strog2, Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Amêndoa Natural. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса