Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
14 окт 20
alferreira- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
640 ккал
Жир: 26,86г | Белк: 52,12г | Углев: 78,20г.
Обед:
Torresmo, Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Pita Bread Pão Sírio Integral, Hemmer Maionese Tradicional.
Ужин:
Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Pita Bread Pão Sírio Integral, Hemmer Maionese Tradicional.
Перекус/Другое:
Bordon Salsicha Aperitivo , Duchen Biscoito de Maizena, Adria Folhata, Adria Folhata.
подробнее ...
1975 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю