маша2305- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1857 ккал

Жир: 90,53г | Белк: 103,20г | Углев: 163,19г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Wyke Farms Белый Чедер, Авокадо, БКК Лаваш Армянский, Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Nutrend Excelent Protein Bar. Обед: Тефтели с Индейки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Зеленое. Ужин: Квашеная Капуста, Тефтели с Индейки. Перекус/Другое: Печенье, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса