Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanmuylwyk
Журнал
14 окт 20
vanmuylwyk- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя vanmuylwyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight loss is a bit slow but I'll get there. I'm doing an exercise program to help with my weight loss. Even though they say it doesn't happen overnight.. I'll get there🙏
82 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
608 ккал
Жир: 7,23г | Белк: 45,43г | Углев: 87,70г.
Завтрак:
KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread.
Обед:
Sliced Ham, Roll.
Ужин:
Chicken Breast Meat , McCain Country Crop, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) .
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
slow is good. slow allows your body to adapt along the way. slow also allows you the space to learn what works and what doesn't. 🥂
14 окт 20 написано членом:
Shereen Donede
Thanks for your comment. Appreciate it.. Yeah it's probably true. Not giving up for sure
14 окт 20 написано членом:
vanmuylwyk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanmuylwyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю