Don-Gerrie- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Don-Gerrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gaat wel erg lekker zo!!

106,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1804 ккал

Жир: 78,85г | Белк: 60,84г | Углев: 210,51г. Завтрак: AH Pannenkoekenspek, Lotus Speculoospasta, Calvé Pindakaas (20g), Bolletje Oerknäck Meergranen, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Обед: Lotus Speculoospasta, Bolletje Oerknäck Meergranen, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Ужин: Bolognese Saus, AH Farfalle. Перекус/Другое: Lay's Hamka's Original, Lay's Naturel Chips, AH Bakkers Speculaas. подробнее ...

586 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don-Gerrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don-Gerrie- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Don-Gerrie-Изменение Веса