GennadiiS- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1752 ккал

Жир: 76,57г | Белк: 81,13г | Углев: 190,52г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Бахрушин Рулет Куриный, Вареное Яйцо. Ужин: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет Куриный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Barilla Макароны, Яблоко Зеленое. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса