AnnaVZh- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1609 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 110,58г | Углев: 181,33г. Завтрак: Рогачев Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Яблоко Гольден, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриная Печень в Сметане. Ужин: Апельсин, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Имбирь Маринованный, Балтийский берег Мидии в Рассоле, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Большевик Медвежонок Барни, Mr. Djemius Сырный Соус, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса