raissa84- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя raissa84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wiege Tag : Hatte einwenig Angst gehabt mich heute zuwiegen 😬... Aber wie das aussieht ist alles gur😀.... Und ich kann vor lauter Freude schreien : HALLO meine liebe 6 VORNE!!! JEEEE ENLCIH MAL😀👍💪

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1446 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 54,00г | Углев: 187,28г. Завтрак: Favorina Vanille Kipfert, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Goldähren Dinkel Sandwich, Kirschtomaten, Aldi Milch 1,5%, Miracel Whip mit Joghurt, Kemper Koch-Hinterschinken, Pflücksalat, Kaffee. Обед: Wurstgulasch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Ужин: Favorina Runde Braune Lebkuchen, Meßmer Earl Grey. Перекус/Другое: Confiserie Firenze 8 Mini Kuchen Zitronen , Favorina Vanille Kipfert , Aldi Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

56 Сторонников Поддержка

Комментария

Raissa, herzlichen Glückwunsch! 🌹 🌹 🌹

14 окт 20 написано членом: Marina_20_20

Держи! Не сдавайся!

14 окт 20 написано членом: Marina_20_20

❤️lichen Glueckwunsch 👌

14 окт 20 написано членом: Bunte Teller

super!!!👍

14 окт 20 написано членом: lena-wob

👍👍

14 окт 20 написано членом: Delihla1

Siehst, DAS packst Du 👍🏻, nur dran bleiben (es läuft) 🤜🏻🙂

14 окт 20 написано членом: L.Mentor W.Dragon

Klasse, das läuft ja mega bei dir! 😍 Bald holst du mich noch ein. 😉 Wie groß bist du eigentlich, Raissa? :)

14 окт 20 написано членом: FitGirl314

Gut gemacht 👏. Ich wollte auch heute das machen und meine Wage so LO ( muss 🔋wechseln) 😂

14 окт 20 написано членом: Annie 91

unter 70, hgw 👍, toller Erfolg

14 окт 20 написано членом: Hoogan2

Ihr Lieben vielen vielen Dank für die Unterstützung und Glückwünsche 🤗🤗🤗 @FitGirl314 Ich bin 1.52 cm groß 😉... 🤗🤗🤗

14 окт 20 написано членом: raissa84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raissa84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raissa84- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

raissa84-Изменение Веса