SaintViper- Журнал, 15 дек 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2010

90,4 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2010:

1608 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 102,94г | Углев: 247,99г. Завтрак: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: subway tomato soup, lite mayo, pepperjack, subway. Ужин: Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Long Grain & Wild Ready Rice. Перекус/Другое: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, oatmeal squares. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 15 дек 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса