Ruslan Iron- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1318 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 75,48г | Углев: 162,70г. Завтрак: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Вода, Мёд. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса