Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
14 окт 20
svetochik88- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1766 ккал
Жир: 57,57г | Белк: 118,62г | Углев: 198,39г.
Завтрак:
Экомилк Творог 5%, Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное Кучма, С.Пудовъ Мука Рисовая, Замороженная Черника, Грецкие Орехи.
Обед:
Heinz Соус Сальса, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Шампиньоны Кучма, Пава Пава Гуляш из Индейки, Лук.
Ужин:
Киндер Шоколад со Злаками, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю