Joeychanchan- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1222 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 33,19г | Углев: 172,97г. Завтрак: m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 杏仁醬, 月餅, Mother Earth Natural Peanut Butter. Обед: 無花果, 蘋果, KIRKLAND Nuts. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса