Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UliaSIM
Журнал
14 окт 20
UliaSIM- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя UliaSIM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1921 ккал
Жир: 90,36г | Белк: 102,18г | Углев: 177,45г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное , Laime Сыр Сливочный, Инской Хлеб Бородинский Особый, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Слобода Майонез Оливковый 67%.
Обед:
Сухари, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ржевское Подворье Крылья Куриные , Аревик Овощи Запечённые, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриное Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Своя Компания Домашние Оладьи.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UliaSIM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю