annachisk- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1610 ккал

Жир: 68,00г | Белк: 100,72г | Углев: 154,54г. Завтрак: Реми Бананы Эквадор, Деревенское Молочко Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Обед: Капуста Белокочанная, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком , Куриный Шницель , Овощное Рагу . Ужин: Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. Перекус/Другое: SPAR Хлеб на Закваске Зерновой Темный, Iberica Оливки без Косточки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса