Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
14 окт 20
빵떡이맘- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1452 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 52,77г | Углев: 144,29г.
Завтрак:
키토랩 스테비아 초콜릿, 핀크리스프 오리지널, 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 매일유업 생크림, 상하목장 유기농우유, 디카페인 커피, 블랙 올리브, 녹색 올리브, 방울 토마토, 스크램블드 에그, 아보카도.
Обед:
프리타타, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나.
Ужин:
양파, 부추, 숙주볶음, 대패삼겹살.
Перекус/Другое:
포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю