kathlensassaki- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя kathlensassaki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1100 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 55,08г | Углев: 144,11г. Завтрак: Pão Pita Branco, Ovo Frito, Suco de Laranja Natural. Обед: Macarrão com Molho de Carne. Ужин: Suco de Laranja Natural, Macarrão com Molho de Carne. подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kathlensassaki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kathlensassaki- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

kathlensassaki-Изменение Веса