claudiacrj- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя claudiacrj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1191 ккал

Жир: 32,91г | Белк: 101,00г | Углев: 122,33г. Завтрак: Bauducco Toast Integral , Aveia em Flocos, Maçã, Banana Prata. Обед: Berinjela Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Macadâmia, Garoto Baton Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacrj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacrj- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

claudiacrj-Изменение Веса