alenabgk- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1398 ккал

Жир: 64,61г | Белк: 118,39г | Углев: 89,39г. Завтрак: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Лазовский Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Икра, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Обед: Красное Яблоко, Лазовский Творог Обезжиренный, Серышевский Творог 5%, Помидоры. Ужин: Белый Хлеб, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Язык Свиной. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса