DracarysMariela- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя DracarysMariela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1273 ккал

Жир: 24,84г | Белк: 131,80г | Углев: 141,73г. Обед: Manzana Verde, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Coliflor Cocido (Fresco), Kale, Zucchini, Zanahoria. Ужин: Arándanos, Sandía, Tomates Cherry, Lechuga, Zanahoria, Batata, Pescadilla. Перекус/Другое: Aguila Chocolate, ENA Whey Protein (30g), Banana. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DracarysMariela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DracarysMariela- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

DracarysMariela-Изменение Веса