Fabricia2615- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя Fabricia2615 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1217 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 84,28г | Углев: 137,66г. Завтрак: Limão. Обед: Laranjas, Repolho Verde, Beterraba Cozida, Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Guacamole, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Trident Trident Menta, Suco de Mamão. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Criei um e-book de receitas gratuitas para quem está de dieta...tudo DELICIOSO 🥰 O link está no meu perfil do Instagram. @ncarolspinucci

13 окт 20 написано членом: lowcarbnutri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabricia2615-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabricia2615- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

Fabricia2615-Изменение Веса