mchlrne- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

2358 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 87,74г | Углев: 285,30г. Завтрак: Bear Naked Original Cinnamon Granola, Dannon All Natural Yogurt - Vanilla, Indian Summer Natural Apple Sauce, Cucumber (Peeled) , Daisy Sour Cream, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Mission Tortilla Triangles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder. Обед: America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Flatout Light Original Flatbread. Ужин: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Apple Cinnamon, Welch's Grape Jelly, Great Value Sausage & Cheese Biscuit, Pineapple, Red Delicious Apples, Great Value Sea Salt Veggie Straws, Subway 6" Steak & Cheese. Перекус/Другое: Nestle Drumstick Minis Vanilla Caramel, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса