Jon Grant- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoopsy daisy

78,2 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

2061 ккал

Жир: 94,81г | Белк: 66,69г | Углев: 239,74г. Завтрак: Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Blue Ribbon Premier Brown Bread, Bananas, Margarine, Peanut Butter. Перекус/Другое: Coffee, Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Nestle Kit Kat Chunky , Energade Tropical Lite, Cadbury Dipped Flake, Pick N Pay Grilled Chicken Caesar Pasta Salad, Coffee, Energade Tropical Lite. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

💚

13 окт 20 написано членом: Jon Grant


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса