PutriAdindaaa- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя PutriAdindaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1052 ккал

Жир: 25,55г | Белк: 61,60г | Углев: 169,62г. Завтрак: Tomat Merah, Alpukat, Roti Gandum, Putih Telur Matang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Обед: Cumi-cumi, Selada Daun Hijau, Tempe, Kecambah, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Terung, Sawi Putih, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Kecap Manis, Lada Hitam, Saus Teriyaki. Перекус/Другое: Mangga, Nanas, Pepaya, Semangka. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PutriAdindaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PutriAdindaaa- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

PutriAdindaaa-Изменение Веса