Makdragon- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1533 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 117,88г | Углев: 214,18г. Завтрак: Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Обед: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса