rabuc1- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

89,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

3183 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 200,79г | Углев: 443,87г. Завтрак: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Large Oat Flakes. Обед: Scottona, Roberto Tortillas, Bietola, De Cecco Orecchiette Integrali. Ужин: Fettina di Vitello, Naturviva Verze Cotte, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Перекус/Другое: Uva Bianca, Mandorle, Prozis Whey Protein Fusion, Curtiriso Gallette di Mais. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса