alex.nadolna- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1404 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 47,43г | Углев: 134,18г. Завтрак: Avocado, Sokolow Pork Kabanos, Bacon, Toasted Bread. Ужин: Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Rice Crackers, So Delicious Almond Milk Ice Cream - Vanilla, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса