4504laubert- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

121,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1153 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 60,74г | Углев: 149,36г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Barilla Whole Grain Spaghetti, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Casa Mamita Diced Tomatoes & Green Chilies, Sacramento Tomato Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Ужин: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), No Name Potato and Cheddar Perogies. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса