pompeyheather- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя pompeyheather | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

91,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1219 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 70,74г | Углев: 145,54г. Завтрак: Sainsbury's Skimmed-Milk, Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk. Обед: Weight Watchers Malted Danish Bread, Tesco Medium Eggs, Cheddar Cheese. Ужин: Cauliflower Cheese, Morrisons Counted Calorie Controlled Thai Green Chicken Curry. Перекус/Другое: Tesco Blackberries, Tesco Butter Mintoes, Alpro Soya Coconut Yoghurt, Strawberries, Sainsbury's Easy Peelers. подробнее ...

11 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pompeyheather-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pompeyheather- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

pompeyheather-Изменение Веса