sirman.vg- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1642 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 45,83г | Углев: 206,14г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Мокко, Макдоналдс Мактост с Ветчиной. Обед: Хрустим Сухарики Сыр, Global Village Апельсиновый Сок. Ужин: Чай, Сахар, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Сливочное Масло, Томатный Соус, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Галина Бланка Куриный Бульон. Перекус/Другое: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса