bienhecho- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

2497 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 155,00г | Углев: 255,38г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete, HSN Essentials Proteína de Arroz, HSN Essentials Proteína de Guisante, Hacendado Bebida de Soja, Mercadona Piña Natural Pelada. Обед: Hacendado Arroz Vaporizado, Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Alubia Negra, Aceite de Oliva, Huevo, Mandarina. Ужин: Pechuga de Pavo, Tomates, Cebollas, Calabacín, Pimiento Rojo, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. Перекус/Другое: Alpro Yogur Natural con Coco, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Hacendado Avellana Natural, Manzana. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса