Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
13 окт 20
_Olga_123- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1175 ккал
Жир: 48,16г | Белк: 96,40г | Углев: 84,50г.
Завтрак:
Станем Друзьями Авокадо , Пятерочка Помидоры, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Русский Хлеб Хлеб Сибирский.
Обед:
Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Индейка.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Schogetten Шоколад Trilogia Strawberry, Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Нежинская Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю