Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Affenkin
Журнал
13 окт 20
Affenkin- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя Affenkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zweistellig ist so nah, dass ich es riechen kann 😍🥂
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1534 ккал
Жир: 24,74г | Белк: 125,63г | Углев: 194,84г.
Завтрак:
Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferkleie, Gut & Günstig Magerquark, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Vollkorntoast (25g).
Обед:
Aldi Vollkorntoast (25g), Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Kartoffeln.
Ужин:
Spaghettikürbis, Gut & Günstig Tomatensoße.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Magerquark, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Affenkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю