o.kakovkina- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1557 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 144,83г | Углев: 111,28г. Завтрак: Паштет печеночный с грибами, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Paulig Кофе Молотый. Обед: Курица Вареная, Помидоры. Ужин: Ашан Арахис в Сахаре, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса