veggiebro- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

104,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1530 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 91,87г | Углев: 212,44г. Завтрак: Margarine (Regular) , Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Egg, Blueberry Muffins . Ужин: Silk Almond Yogurt Plain, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Great Value Frozen Peaches, Frozen Blackberries, Organic Tempeh - Original, Frozen Whole Kernel Golden Corn, Green Peas (Frozen), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Soy Sauce, Naked Pea, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Organic Spring Mix, Bananas, Coffee. Перекус/Другое: Keebler Honey Grahams Crackers, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса