annachisk- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

1638 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 98,29г | Углев: 154,07г. Завтрак: Яйцо, Краснощеково Сыр Мраморный Люкс 50%, Лама Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Слойка (Танина), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Овощное Рагу , Гречка по-Купечески, Зеленый Перец, Кабачок. Ужин: Помидоры, Салат Айсберг, Елизавета Вафельный Хлеб с Чесноком, Куриный Шницель , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Окей Яблоко Гренни Смит, Реми Бананы Эквадор, Epica Йогурт Киви-Фейхоа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса