Barbeitas- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Barbeitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

3523 ккал

Жир: 88,51г | Белк: 126,34г | Углев: 557,69г. Завтрак: Don Simón Zumo de Naranja, Don Simón Zumo de Piña, Kaiku Arroz con Leche, Plátano, Croissants de Mantequilla, Krissia Palitos de Cangrejo, Gullón Galletas María, Calvé Mahonesa Casera, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Arla Queso Havarti Light, Bimbo Pan Artesano (38g). Обед: Berta Queso Fresco, Mercadona Barra de Pan. Ужин: Plátano, Mercadona Barra de Pan, Bimbo Pan Artesano (38g), Salmón Ahumado, Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbeitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbeitas- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Barbeitas-Изменение Веса