Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
12 окт 20
vamlima- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mais uma mini meta alcançada... um mês sem perder peso praticamente... feliz não estou, mas sigo persistente, bora estabelecer terceira mini meta!!!!
85 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1390 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 53,39г | Углев: 163,07г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Pão lowcarb 2.
Обед:
Vitória Uva, Charuto de Repolho.
Ужин:
Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate, Amêndoas, Gold & Ko Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Marshmallow.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , +Mu Achocolatado com Whey, Adria Bolacha Água e Sal, Nestlé Requeijão Cremoso, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Nestlé Leite Condensado Moça, Nestlé Creme de Leite Leve, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns!!!😃🎉🎉🎉🎉
12 окт 20 написано членом:
sklenke
Obrigada ❤️😍
12 окт 20 написано членом:
vamlima
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю